健康食

健康食

健康と食事と美容などの予防や改善方法の情報を教えます

健康

食べる順番で健康アップ血糖値急上昇を抑える事の効果とは

食べる順番が血糖値の急上昇に関わるわけ 健康的な食べる順番 原材料で違う血糖値を上げにくい食べ物 突然死にも繋がる血糖値急上昇が招く病気 血糖値急上昇すると認知症・がんのリスクが高まることも 血糖値急上昇を軽減するために 食べる順番が血糖値の急…

蜂に刺された時の応急処置と対策

蜂に刺された時の応急処置 その場から速やかに立ち去る ミツバチに刺された場合 刺された場所を流水で洗い流す 薬、抗ヒスタミン軟膏を塗る 患部を冷やす 病院に受診する 蜂に刺された時の危険な症状 アナフィラキシーの症状 蜂毒アレルギーを持っているか検…